L'adolescence ....... On se souvient tous de cette période tiraillée entre les changements du corps, la recherche d'identité, les copains, les parents, les études.... et le tourbillon émotionnel dans lequel ça nous entraine.
Période charnière du passage de l'enfance à celle de l'adulte, l'adolescence se situe selon l'O.M.S (Organisation Mondiale de la Santé) entre l'âge de 10 et 19 ans. Accompagnée avec elle de tout un tas de changement tant physiques que psychiques créant un vrai déséquilibre dans la vie du jeune.
- L'évolution physique
Le développement des organes sexuels primaires (génitaux) et secondaires (poitrines, changement de la voix, pilosité ou développement des muscles); poussées de croissance.
- Les conséquences psychologiques
On peut observer de nombreux sentiments et émotions durant cette période : vulnérabilité, instabilité et inconstance, opposition, volonté de se protéger et souhait d'indépendance.
Ce souhait d'indépendance est quelque part contraire au faite qu'à cet âge il est important d'être soutenu et épaulé par ces proches.
Pour aider les jeunes à vivre cela d'une manière plus douce la réflexologie est un accompagnement intéressant. Elle pourra alors être bénéfiques pour accompagner :
- les fluctuations hormonales
- les poussées de croissances parfois inconfortables et douloureuses
- les troubles du sommeil
- les émotions désagréables tels que l'anxiété, les angoisses ou le stress.
Les soins seront réalisés sur des séances de 30 ou 45 minutes (selon l'âge du jeune), sur le visage, les mains ou les pieds avec possibilité de combiner plusieurs zones.
Pour plus d'informations sur les séances, n'hésitez pas à me contacter.
Votre santé est de loin le meilleur investissement que vous pouvez faire dans votre vie. Alors n'oubliez pas : prenez soin de vous !
